絕大多數人的皮膚存在不同程度的易敏性,受到刺激多少會有反應。敏感膚質可能是天生的,也可能由不同因素引起,比如氣候、激素波動、護膚品、煙草、日曬等等。有時候過敏反應(皮疹、紅腫、青春痘)清晰可見,但是當刺激發生在皮下時,皮膚受到的傷害就可能被忽視。

刺激與炎症反應令膠原蛋白崩解,降低皮膚免疫力,損壞皮膚角質層,使肌膚更加較弱,更易受損,對敏感膚質來說危害尤甚。油性皮膚受到刺激後毛孔內部的神經末梢會釋放促進皮脂分泌的激素,毛孔也因此被撐大。

那麼如何防止皮膚過敏,降低肌膚敏感程度呢?以下簡單步驟教你學會健康溫和無刺激的護膚。

溫和護膚!護膚品不能含色素和香料及其他刺激成分。針對敏感膚質的溫和護膚程式應該是這樣的:

? 中性至幹性膚質
? 幹性至極幹性膚質
? 油性膚質
? 中性至油性/混合性膚質
? 敏感膚型/所有膚質

消炎祛紅。抗刺激成分能幫助抵消紅腫、疼痛、刺癢等過敏和炎症反應帶來的傷害。點擊查看寶拉珍選官網上列出的全部抗刺激成分和寶拉珍選爽膚美體精華的終極舒緩配方。

避免磨砂類與刺激的產品。很多時候,我們一直相信可以舒緩皮膚的成分恰恰是有害的。避免下列護膚品和護膚方式:

? 過於粗糙的磨砂產品,比如氧化鋁顆粒、胡桃殼或浮石製成的磨砂產品。
? 含有刺激成分(主要是薄荷醇和酒精)的收斂水、爽膚水。
? 極冷或極熱的水。
? 蒸臉或冰臉。
? 添加刺激成分的面膜或美容院護理品(小心芳香性精油)。
? 潔面皂和其他清潔皂(包括保濕潔面皂或敏感膚質特用)。
? 添加香料(包括精油、芳香性植物提取和人造香料)的產品。

遠離護膚品中的刺激性成分!以下是護膚品中最常見的刺激性成分。如果它們出現在成分表前列則更加堪憂,因為這說明其濃度甚高:

? SD酒精(又稱變性酒精)
? 苯甲醇(作為主要成分)
? 香檸檬
? 樟腦
? 肉桂
? 橙汁與橙油
? 精油
? 乙醇
? 桉樹
? 香料(也稱為香精)
? 葡萄柚
? 薰衣草
? 檸檬
? 芳樟醇
? 薄荷醇
? 薄荷
? 橡樹皮
? 橙
? 留蘭香
? 檀香油
? 月桂醇硫酸酯鈉(月桂醇聚醚硫酸酯鈉則無妨)
? 金縷梅
? 伊蘭-伊蘭

如果你的肌膚敏感,使用溫和的產品是正確護膚的關鍵。這不但能保持肌膚健康亮麗,還能促進膠原蛋白生成,幫助皮膚抵禦環境傷害,減少油脂分泌,甚至可以收縮毛孔。事實上,不管何種膚質都要溫和呵護,因為任何形式的刺激對皮膚都有害,只不過對敏感膚質來說尤其如此而已。針對敏感膚質中的特殊類型濕疹酒渣皮炎,請參考www.paulaschoice.hk上的解決方案。